Mencapai Kesehatan yang Optimal: Semua yang Perlu Anda Ketahui
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, mutlak untuk jelas langkah memelihara kolesterol normal untuk kebugaran yang op